NOVINKY A AKCE

… top recepty na KVĚTEN

MASOVÝ ZÁVIN

Náplň:
300g mletého masa (kuřecí nebo hovězí)
1 cibule
100g anglické slaniny
sůl, pepř, majoránka, česnek, 2PL kečupu

Cibuli nakrájíme a osmahneme na oleji. Přidáme na kostičky pokrájenou slaninu, mleté maso, koření, kečup a orestujeme. Směs necháme trochu vychladnout.

Mezitím si připravíme těsto:

200g strouhané mozzarelly (Lidl)
100g mandlové mouky

V misce v mikrovlnce při 360st, cca 2min roztavíme mozzarrelu, ještě zatepla přimícháme mouku, vypracujeme těsto a na peč-papíru vyvalíme do obdélníku.

Těsto i s papírem přeneseme na plech, středem těsta naplníme směsí (pruh o šířce cca 8cm), povrch poklademe plátkovým sýrem. Okraje těsta nařízneme na 2cm pásky, a cik-cak z každé strany zavineme přes masovou náplň. Místy spojíme, propíchneme páratkem. Pečeme při 200st cca 20min.


KOKOSKY

60g kokosové mouky
30g kokos oleje, rozehřátého
2 vejce
1ČL prášku do pečiva
2 PL sladidla
vanilkové aroma
nasekaná hořká čokoláda
špetka soli

Vejce, sladidlo a olej rozšleháme a spojíme s moukou promíchanou s kypř. práškem. Vmícháme kousky čokolády a necháme cca 5min odstát.
Tvoříme malé kuličky, průměr do 2cm, pokládáme na plech a vidličkou lehce rozmáčkneme.
Pečeme cca 12min, při 170st.


NEPEČENÝ CHEESECAKE

8PL rozmixovaných vloček KetoLife
2PL arašídového másla
1PL čekankového sirupu

Promíchat, utvořit těstíčko a naplnit s ním dno dortové formy. (Formu jsem si předem vymazala máslem a vysypala strouhaným kokosem.)

Náplň:
250g tučného tvarohu
1 mascarpone (Lidl)
4PL čekankového sirupu
1ČL citronové šťávy
špetka citronové kůry
1/2 pytlíčku želatiny Dr.Oetker (připravit dle návodu) a poté vmíchat do vyšlehané směsi.
Nalijeme na korpus a necháme min 2hod ztuhnout v lednici. Vločky můžete koupit na www.ketodiet.cz (slevový kód KETULE05)             Vločky pak využijete i k snídani nebo jako svačinku s jogurtem.

HUBNU s KetoDiet … akce na květen

… máte pocit, že se snažíte jíst zdravě, cvičíte a váha se přesto ani nepohne? Zkuste dietu odstartovat s keto produkty v kombinaci s low carb režimem od KETULE. KetoDiet vás naučí jíst pravidelně, postupně vás seznámí s potravinami, po kterých nebude přibírat a naučí vás vařit z fresh surovin. Nečekejte na den D a začněte už dnes … 


Nízkosacharidový jídelníček, který je možný kombinovat i s KetoDiet produkty vám ráda osobně sestavím na míru po telefonické domluvě 775 570 902.

PROTEINOVÉ PYRÉ

179,-Kč


Klik na obrázek a můžete objednávat   

PROTEINOVÉ TĚSTOVINY

179,-Kč


Klik na obrázek a můžete objednávat   

CUVÉE PERLIVÉ VÍNO

305,-Kč                                                    

Klik na obrázek a můžete objednávat